随着智能手机的普及，通讯录已经成为人们日常生活中必不可少的工具。然而，通讯录中往往包含着我们的重要信息，如联系人姓名、电话号码、住址等，一旦被泄露，可能会造成严重的后果。
如何防止被爆通讯录？以下是一些有效的方法：
1. 关闭不必要的App通讯录权限
当我们在使用App时，如果授予了App通讯录权限，App就能够读取我们通讯录中的信息。因此，我们要注意关闭不必要的App通讯录权限。
具体操作方法如下：
- 安卓手机：打开手机设置，点击【隐私】，点击【权限管理】，点击【通讯录】，将需要关闭的App通讯录权限设置为【禁止】。
- iPhone：打开手机设置，点击【隐私】，点击【通讯录】，将需要关闭的App通讯录权限关闭。
2. 使用加密通讯录
加密通讯录可以有效防止通讯录信息被泄露。目前，市面上有不少加密通讯录App，我们可以根据自己的需求选择合适的App。
3. 定期备份通讯录
如果不幸通讯录被泄露，我们可以通过定期备份通讯录来减少损失。
4. 使用防骚扰软件
防骚扰软件可以帮助我们屏蔽陌生号码和垃圾广告电话，从而减少通讯录泄露的风险。
5. 提高安全意识
在使用手机时，我们要提高安全意识，避免下载非官方的App或点击不明链接。